رهاب المدرسة

(نم مبكرا المدرسة تبدأ فى الغد) جملة يقولها الأباء والأمهات كنصيحة للأطفال بحسن نية , لا يعرفون أنها قد تدفع الطفل لعدم النوم طوال الليل مع احتمال إصابته بالأرق فى ليال تالية . خوف الطفل من المدرسة هو نوع من الاضطراب الذى ينشط من القلق ويتطور لسلوكيات يقوم بها وأعراض جسدية ونفسية , يظهر الخوف من المدرسة بصورة كبيرة فى العام الدراسى الأول للطفل وتستمر إمكانية الإصابة به حتى نهاية سنوات المراهقة .

علامات رهاب المدرسة :

_ خوف مستمر وعدم الشعور بالأمان

_ خوف من ترك المنزل والانفصال عن الوالدين

_ صعوبة فى النوم وكوابيس مزعجة

_ خوف الأطفال من البقاء بمفردهم فى الغرفة

_ الخوف الزائد من البقاء وحيدا فى الظلام

_ مخاوف من أشياء لا توجد وغير واقعية

_ اختلاق أعذار لعدم الذهاب للمدرسة

_ الخوف والهلع فى حالة إجبار الطفل على الذهاب للمدرسة

_ أعراض جسدية مثل ألم فى البطن, غثيان, ترجيع, إسهال, إمساك, زيادة ضربات القلب, التعرق, دوار ودوخة

_ بعض السلوكيات مثل البكاء والرعشة والتغوط أو التبول فى ثيابه

أسباب الرهاب المدرسى :

_ التحفيز الزائد والنصائح المشددة من الوالدين تشعر الطفل أحيانا بخطورة وصعوبة الحياة المدرسية .

_ إلحاق الطفل بالدراسة فى عامه الدراسى الأول بدون تمهيد جيد من الوالدين .

_ الإنتقال لسكن جديد ومدرسة جديدة أو تغيير الفصول الدراسية واختلاف زملاء الدراسة .

_ الغياب الطويل عن المدرسة بسبب العطلات والمرض .

_ حدوث حالات وفاة أو مرض شديد داخل عائلة الطفل .

_ شعور الطفل بعدم الاهتمام لوجود مولود جديد يحظى بكل اهتمام الوالدين .

_ وجود مشاكل عائلية فى المنزل مثل المشاجرات أو انفصال بين الزوجين .

_ سوء معاملة الطفل واستخدام العنف الشديد فى عقابه .

_ حصول الطفل على درجات ضعيفة والخوف من الفشل الدراسى .

_ تعرض الطفل لتجارب قاسية مثل الإيذاء النفسى والبدنى , الاغتصاب, مشاهدة الحوادث البشعة .

_ وجود سبب طبى عند الطفل يسبب القلق كأمراض فرط الحركة ونقص الانتباه .

علاج الرهاب المدرسى :

لعلاج رهاب المدرسة يجب أولا أن نحدد سبب خوف الطفل من الذهاب للمدرسة عن طريق الحديث معه بشكل ودى ومحاولة معرفة ما يخيفه ويقلقه ويمكن استشارة أخصائى نفسى للمساعدة فى ذلك , بعد معرفة أسباب خوف الطفل تبدأ مرحلة العلاج التى تعتمد فى الغالب على استخدام العلاج السلوكى المعرفى وعدم اللجوء لوصف أدوية طبية للطفل إلا فى حالات القلق والذعر الشديد جدا . هناك بعض النصائح تفيد فى علاج رهاب المدرسة نذكر منها :

1_ ضرورة الحديث مع الطفل ومعرفة مخاوفه وما يشعر به نحو المدرسة .

2_ تصدير أفكار إيجابية عن المدرسة والتعليم للطفل بصورة مستمرة .

3_ التواصل مع المدرسة وتبليغها بشكاوى الطفل والعمل على تلافيها وحلها .

4_ عدم إخافة الطفل من المعلمين وعقابهم .

5_ عدم استخدام المعلمين للعنف والعقاب الشديد للأطفال .

6_ تحفيز الطفل لتكوين صداقة طيبة مع زملاء الدراسة .

7_ إدخال الطفل تدريجيا للمدرسة فى السنة الأولى .

8_ اشتراك الطفل فى ما يحبه من النشاط المدرسى .

9_ العمل على تعزيز ثقة الطفل ومساعدته على ممارسة هواياته .

10_ تشجيع الطفل على الذهاب للمدرسة بشكل منتظم وعدم الغياب .

11_ عدم إطالة وقت وداع الطفل حتى لا يتعلق بالوالدين بصورة أكبر .

12_ استشارة المرشد التربوى والنفسى فى المدرسة وطلب المساعدة عند الحاجة لها .

13_ تقليل وسائل الرفاهية والمتعة للطفل وتحديد وقت محدد لها بعد المدرسة مثل التلفاز وألعاب الفيديو .

14_ الحرص على نوم الأطفال فى وقت مبكر وتجنب السهر .

فكرة واحدة على ”رهاب المدرسة

اترك تعليقًا

إملأ الحقول أدناه بالمعلومات المناسبة أو إضغط على إحدى الأيقونات لتسجيل الدخول:

شعار ووردبريس.كوم

أنت تعلق بإستخدام حساب WordPress.com. تسجيل خروج   /  تغيير )

Google photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Google. تسجيل خروج   /  تغيير )

صورة تويتر

أنت تعلق بإستخدام حساب Twitter. تسجيل خروج   /  تغيير )

Facebook photo

أنت تعلق بإستخدام حساب Facebook. تسجيل خروج   /  تغيير )

Connecting to %s

هذا الموقع يستخدم خدمة Akismet للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.